workshop

om de keukentafel

Vind je koken leuk, maar zou je toch wel wat gezonder willen eten. Nodig je vriendinnen uit voor een gezellig samenzijn. Ik kom langs en zal jullie informeren over hoe je eenvoudig gezondere keuzes kan maken. Je mag zelf een onderwerp verzinnen of het aan mij overlaten. Ik kan voorstellen doen. Denk maar aan; gezonde borrelhapjes, heerlijke voedzame tussendoortjes, hoe kom je de vakantie door. Koken zonder pakjes en zakjes en wel met de benodigde groente én in korte tijd een maaltijd op tafel. Of misschien wil je gewoon de basis weten van gezond en voedzaam eten en dan maken we een ontbijt, lunch en avondmaal. Je kunt het gemaakte eten gezamenlijk opeten of neem het in bakjes mee naar huis voor de volgende dag. Door deze cursus gezond koken is de eerste stap naar een nieuwe eetstijl  dan al gemaakt. Er is veel mogelijk.

De workshops duren ongeveer 3 uur. Ik zal zorgen voor de producten die we gaan gebruiken.

Kosten 45,00 euro per persoon inclusief producten.

De gastvrouw is gratis, maar zorgt voor de drankjes.

Ik heb er nu al zin in.